Jij bent waardevol én het is tijd dat je dat zelf ook gaat geloven.
Ik leer vrouwen zoals jij zichzelf te waarderen zoals ze zijn, door van zelfzorg een gewoonte te maken. Zodat zij met meer eigenwaarde, zelfliefde en zelfvertrouwen in het leven staan.
Kies voor jezelf
Hoe kan ik je helpen?
1:1 coaching sessie naar jouw eigen zelfzorg routine
1:1 coaching traject naar onvoorwaardelijke zelfliefde
Gratis: creëer jouw zelfzorg routine voor meer zelfliefde
Welkom lieve vrouw!
Ik ben Ilonca, jouw zelfzorg consultant en zelfliefde coach.
Wat ben ik blij dat je klaar bent om de volgende stap te zetten in jouw reis naar onvoorwaardelijke liefde voor jezelf.
En ik ben er om je te helpen een manier te creëren welke jou op dagelijkse basis meer rust, zelfliefde en zelfvertrouwen gaat geven.
Is het makkelijk? Nee totaal niet. Maar door mijn eigen zoektocht naar meer zelfliefde weet ik wat jij nodig hebt en kan ik jou helpen.
"In a society that says: 'put yourself last' self-love and self-acceptance are almost revolutionary".
- Brené Brown
Zonder zelfzorg
geen zelfliefde.
Het goed voor jezelf zorgen is belangrijk, misschien zelfs noodzakelijk als jij iedere dag goed in je vel wilt zitten.
Maar zelfzorg is meer dan alleen jezelf even verwennen met chocola, een zak chips en je favoriete serie op Netflix.
Op lange termijn heeft dit namelijk maar weinig tot geen invloed als jij niet op dagelijkse basis al goed voor jezelf zorgt.
Daarom is het voor jou belangrijk om van zelfzorg een gewoonte te maken. Zodat het goed voor jezelf zorgen een onderdeel wordt van je leven en jij jezelf niet meer wegcijfert.
Jij wilt aandacht aan jezelf, je gezondheid en je geluk besteden. Zodat je ervan kan profiteren en dagelijks beter in je vel zit.
Grab a coffee and read
The Journal
1:1 zelfzorg sessie wordt
de beste vriendin van jezelf
1:1 zelfzorg sessie wordt
de beste vriendin van jezelf